안녕하세요 까누입니다!!!
흑흑...오늘은 오일주스에 이어 다이어트2탄으로
발사믹소스와 샐러드 레시피를
소개해드리려했는데 사진이 그만 날아가버렸어요...ㅜㅜ
너무 마음이 아프지만 내일 다시 도전해서
얼른 맛있는 샐러드 레시피 가져올게요🥗
대신 오늘은 집에서 만드는 음식이 아닌
스타벅스 신메뉴(?) 푸드를 가져왔습니다❤
스타벅스는 카페인 수혈을 위한 필수 코스죠.
바쁜 아침 끼니를 위해 샌드위치도 종종 함께
구매하곤 하는데요.
오늘은 그동안 보지 못했던 새로운 푸드가 눈에띄어
데리고 와봤습니다!!!!
다이어트하는 중 사실 밖에서 음식을 구매하는 건
양심에 찔리는 일이 아닐 수 없는데,
이 푸드는 칼로리도, 염분도 저처럼 다이어터에겐
최고의 음식이 아닐 수 없더라고요!!!!
가격은 4,400원
칼로리는 220kal
대부분의 기성품은 나트륨 함량이 높아
다이어트의 적이 되지만,
스크램블 에그 롤은 나트륨 함량이 현저하게 적더라구요.
(전기효율 등급 처럼 표시해놓은게 넘나 귀엽😍)
스타벅스 안에서 먹으면 오븐에 데워주시겠지만
저는 집으로 포장해왔습니다.
전자레인지로 2분정도 돌리니까
치즈가 늘어나고 따끈따끈 했어요.
푸드 포장지 1/3 지점에 절취선이 있습니다.
저렇게 뜯으면 깔끔하고 편하게 먹을 수 있는게
너무 좋더라구요.
절취선을 다 뜯어내면 짜잔!
이렇게 윗부분만 포장지가 뜯겨요!
돌돌 말려있는 계란 안에는
쭈~~욱 늘어나는 짭조름한 치즈와
잘게 잘린 베이컨이 들어있습니다!!
물론 배부르게 먹을 수 있는 양은 아니지만
허기는 충분히 채워지고
샐러드와 다르게 짭조름해서 오랜만에 염분을 느낄 수 있는
모닝스낵이었어요!!
(짭조름했는데도 염분이 하루기준량보다 적으니 행복)
저처럼 다이어트 하시는 많은 분들!
약속때매, 출근길에, 공부하러, 스타벅스 가시게 된다면
케이크, 샌드위치 말고
스크램블 에그 롤 맛있게 드셔보세요!!!!!
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